痩せるまで、○○しないダイエット!(は終了)

約半年で10kg痩せて3ヶ月キープしてたのに2週間で3kg増量!リバウンドダメ。ゼッタイ。
反省の意を込めて以前よりも減量します!!

という事でダイエット再開日記です。

禁煙日記

体重はかってません。

生理中です。

肌もごわごわで調子悪い。

なんか、おなか周りもむくみで太い(笑)


ちょっと、一旦ダイエット休止中です。

ほんと、来月半ばまで、ちょっと💦



そして本日は禁煙日記です。

3/5(土)からまた?禁煙してます。

なんかねー、今回ダメ!

禁煙がつらいとかではなく、めっちゃ

吹き出物できるんですけど!?!?

ある意味辛いです。

赤いニキビに白いニキビ。

プツプツプツプツ………

今まで禁煙すると、大概みずみずしい

むっちり肌になってたのになんで!?


好転反応?

甘いもの食べ過ぎかな(・_・;)


成人してからこんなに酷かったこと

あったっけ?ってくらい出来ます!


それでも禁煙やめませんけど!

もう一生吸いません。。。吸いません!


毎度、禁煙すると実感する事は

お 金 が 減 ら な い(゚∀゚;)

名古屋ウィメンズマラソン

57kg (-8.5kg)


本日、出場してきました。

結果から言いますと棄権しました。

距離は26kmでした。


15km越えたあたりから頭痛とめまい、吐き気

に襲われ、26kmまで粘ったけど救護所で

休憩しても回復せず棄権致しました(´;ω;`)

そして今、熱だしてダウン中です…

今朝、また下痢が再発したので風邪のぶり返し

かもしれないです(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)


うーん、私としてはハーフ走れれば

自分を誉めてあげようと思ってたのですが

やっぱり悔しいですね!


先週B型インフル的症状で、55.1kgまで

体重が減ってしまって(嬉しいけども)

体力つけるために夜もご飯しっかり食べて

2kgも増やしたのに!

結果ただのデブ活じゃん!


とりあえず、筋肉痛が辛すぎ(笑)

生まれたての小鹿のような足取りです。

明日しごとか…嘘でしょ………



まぁ、何であれマラソンは終わったので

3日間のファスティング始めます(` ・ω・´ )

今回は、スムージー+ヨーグルト+プロテイン

で行います!

今回は、風邪引いてても問答無用です。


目標は55kgを切ること!

ファスティング中は運動しません!

(筋肉痛酷くてで出来ないから)

何もない

56.3kg


3日間55.5kg以下をキープしましたが

本日増量してしまいました(笑)


特に運動してないし、へらんよねー💧


最近は平日は残業と面接、週末は面接と引っ越しの準備で、自分のこと何もできません。

それなのに4月中旬まで土日予定ぱんぱん。゚(゚´Д`゚)゚。


この時代、面接にたどり着けるだけで

ありがたいですが、結果が……

先日、本命の企業受けました。

結果がまだです。

仕事中もずっとメールチェックしてます。

受かりたい(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)

今日ついに不安すぎて、お祈りされる

夢までみてしまった😭笑


落ちた企業は入社する夢見たし

きっと逆夢ってことで受かる!!!!


あーもー、早く結果出て。゚(゚´Д`゚)゚。

いつ連絡来るのか聞き忘れた!

ドキドキだよー!