痩せるまで、○○しないダイエット!(は終了)

約半年で10kg痩せて3ヶ月キープしてたのに2週間で3kg増量!リバウンドダメ。ゼッタイ。
反省の意を込めて以前よりも減量します!!

という事でダイエット再開日記です。

近状報告!

55.9kg (-9.6kg)


お久しぶりでございます!

ここしばらく、しっっっっっっっかりと

ダイエットをさぼっておりました!!


一時期は57.5kgまで体重増加して、

リバウンドするのではないかとヒヤヒヤ

しておりましたが、生理が無事終わり体重も

元に戻り一安心でございます(#^ω^#)


そして、木曜日からファスティング開始予定です♪

とりあえず3日間の予定ですが、体調次第で

早めに終了する可能性もあります(T_T)


3月中には54kg!54kg!54kg!

もちろん体脂肪も落とす!!


前回のファスティングから、何とか大きなリバウンドなく

維持することが出来ました。

今月も痩せ期にぐっと減らして、あとは緩く行こうと

思っております( ^)o(^ )




それよりも問題なのが、日曜日から、

発熱、頭痛、胃痛、嘔吐、下痢といった

症状が続いております。

気合いだけで仕事をこなしておりますが

そろそろ力尽きそうです…。

ファスティングどころじゃないかも(ーー;)

×

非ログインユーザーとして返信する