62.4kg

また便秘になりました。3日目です…

生理も来ない！

お腹が重痛いので止まってしまったとは

思いたくない(´･ω･`)

まだ、たったの3kgだし

昨日焼き肉を食べたので、今日は調整てら

スムージーと素うどんしか食べてない。

さすがにひもじい💧

火垂の墓のお粥すら豪華に見えてしまう。

ダイエットを始めてから、食べる物が

減り、内容が大きく変わったので、お肉や

ご飯を食べれる事に幸せを感じます(*^｡^*)

明日はサイクリングいく予定だけど、

このままだとハンガーノックの自信がある。

とりあえず自転車のメンテナンス中(*´▽｀*)