56.5kg

お腹がすきます。

今日の食事

朝　グリーンスムージー

　　水切りヨーグルト

　　がんもどき

昼　SUBWAYケイジャンチキン

夜　SUBWAYベジーデライト

　　ホエイドリンク

今日は夜ご飯を抜けそうに無かったので

SUBWAYによってきました(*^_^*)

なーんか無性にお腹がすきます…

生理前にしては前過ぎる……………

我慢は禁物なので、できる限りヘルシー

なものを食べて乗り切りたいと思います！それにしてもホエイ凄い！

ピタッと空腹が落ち着きます✨

今日もヨーグルトを買ってきたので

さっそく水切り中です♪