55.6kg　(-9.9kg)

こんにちは！

体脂肪31％の私は今日も元気です！(笑)

最近、私テンションが高すぎて

色々持て余しております(*ﾟ▽ﾟ)

何か新しい事始めたいな♪♪

ダイエットに関係することで！

ちょっと考えます(` ･ω･´ )✨

そして今日の食事は

朝　スムージー

　　水切りヨーグルト

昼　具なし味噌粥

　　だし巻き2切れ

　　ミニハンバーグ

　　あじを焼いたやつ

夜　(予定)

　　スムージー

　　水切りヨーグルト

ついに普通のおかずをつまみ始めました(笑)

やっぱり美味しいです。

幸せです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

アイスクリームも食べたいな…

明日、56kg以下だったら食べようかな…

うーん今日食べちゃおうかな…