スムージー切れ
58.3kg (-7.2kg)
一昨日からスムージーが切れてしまい
届くまで野菜生活を飲んでますが
やっぱジュースですね。
お腹が空きます(笑)
普通に食べてます(´・ω・`)
今月中に57キロ台で安定したいと思いつつ
焦りは禁物と言い聞かせてます。
これからとりあえず朝ご飯食べて
ジム行ってきます!!
もう2度とデブには戻らないんだぁぁぁぁあ!
約半年で10kg痩せて3ヶ月キープしてたのに2週間で3kg増量!リバウンドダメ。ゼッタイ。
反省の意を込めて以前よりも減量します!!
という事でダイエット再開日記です。
58.3kg (-7.2kg)
一昨日からスムージーが切れてしまい
届くまで野菜生活を飲んでますが
やっぱジュースですね。
お腹が空きます(笑)
普通に食べてます(´・ω・`)
今月中に57キロ台で安定したいと思いつつ
焦りは禁物と言い聞かせてます。
これからとりあえず朝ご飯食べて
ジム行ってきます!!
もう2度とデブには戻らないんだぁぁぁぁあ!